УТВЕРЖДАЮ
Заведующий МАДОУ «Детский сад № 25»
____________ О.В. Сафронова
________________2021 г.

Примерное десятидневное цикличное меню
для организации питания детей с 1,5 до 8 лет
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
Городского округа «город Ирбит» Свердловской области «Детский сад № 25»

1 неделя
выход
с 1,5 лет
до 3
лет

№ техноло гической
карты

2/4
1/1
3/13
13/10

15/10
2/2
20/8
43/3
6/10

18/5
2/11
14/10

Завтрак
Каша гречневая молочная с маслом
Салат из зеленного горошка
Хлеб с сыром
Кофейный напиток с молоком
Второй завтрак
Фрукты
Напиток шиповника с 3х лет
Обед
Борщ со сметаной
Тефтели из мяса говядины
Макароны отварные
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Полдник
вафли
сок
Ужин
Пудинг из творога с морковью
Соус молочный сладкий
Какао с молоком
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Итого за день:

Понедельник
белки
с з лет
до 3
лет

жиры
с з лет до 3
лет

углеводы
с з лет
до 3 лет

ккал.
с з лет
до 3
лет

200,0
50,0
20/10
200,0

180,0
40,0
15/8
180,0

7,0
1,5
4,9
3,0

6,3
1,2
4,0
2,7

4,2
1,9
2,9
2,9

3,8
1,5
2,1
2,6

26,4
5,6
14,1
13,4

23,8
4,5
12,9
12,0

158
36
104
89

142
29
97
80

95,0
48,0

90,0
-

1,5
0,2

1,0
-

0,5
-

0,4
-

15,0
4,6

14,0
-

70,7
17

69,0
-

250,0
80,0
130,0
200,0
48,0
20,0

200,0
70,0
100,0
180,0
38,0
27,0

2,2
11,4
4,6
0,5
2,2
2,0

1,7
9,9
3,5
0,4
2,0
1,7

5,4
9,7
3,3
0,44
0,36

4,3
8,5
2,5
0,4
0,31

12,7
8,4
29,6
19,9
17,3
16,6

10,2
7,4
22,7
17,9
16,8
15,8

100,0
163,0
163,0
72
79,6
98,0

80,0
143,0
125,0
65
70,6
89,0

90,0
160,0

50,0
160,0

5,0
0,8

2,5
0,8

8,0
-

4,0
-

62,0
26,0

36,0
26,0

255,2
110,0

130,0
110,0

200,0
30,0
200,0
20,0
2071,0

180,0
30,0
180,0
15,0
1763,0

24,0
0,7
3,9
2,0
77,0

22,0
0,7
3,5
1,7
65,2

18,4
1,4
3,5
0,36
65,36

16,4
1,4
3,1
0,31
53,42

16,4
4,5
24,5
16,6
335,5

14,4
4,5
22,1
15,8
278,6

390,0
33,0
135,0
98,0
2200,5

360,0
33,0
121,0
89,0
1857,6

выход
с з лет

№ техноло гической
карты

5/4
10/10
1/13
1/6

15/10
17/2
16/3
14/8
7/10

12/15

10/8
3/3
13/10

Завтрак
Каша манная молочная с маслом
Чай
Хлеб с маслом
Яйцо отварное
Второй завтрак
Фрукты
Напиток шиповника с 3х лет
Обед
Суп картофельный с бобовыми
Свекла тушенная в сметанном
соусе
Котлета из мяса говядины паровые
Компот из сухофруктов с
шиповником
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Полдник
Расстегай с рыбой (минтай)
Молоко кипячённое
Ужин
печенью в молочном соусе
Пюре картофельное
Кофейный напиток
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Итого за день:

до 3
лет

Вторник
белки
с з лет
до 3
лет

жиры
сз
до 3
лет
лет

углеводы
с з лет
до 3 лет

ккал.
с з лет
до 3 лет

200,0
200,0
20/5
25

180,0
180,0
15/5
25

5,3
0,0
1,3
5,1

4,8
0,0
1,1
2,5

5,1
0,0
2,3
4,6

4,6
0,0
2,1
2,3

28,6
9,1
7,3
0,3

25,7
8,2
6,7
0,1

178
35
61,0
63

160
31
54,0
31

95,0
48,0

90,0
-

1,5
0,2

1,0
-

0,5
-

0,4
-

15,0
4,6

14,0
-

70,7
17

69,0
-

250,0
130,0

200,0
110,0

5,3
2,5

4,3
2,2

5,0
2,7

4,0
2,4

23,2
16,7

18,6
14,5

147
86

118
75

60,0
200,0

50,0
180,0

8,5
0,4

7,1
0,4

8,3
0,1

6,9
0,1

3,9
20,0

3,2
18,0

125
71

104
64

48,0
36,0

38,0
27,0

2,2
2,0

2,0
1,7

0,44
0,36

0,4
0,31

17,3
16,6

16,8
15,8

79,6
98,0

70,6
89,0

90,0
200,0

50,0
180,0

14,12
5,8

7,9
5,2

8,37
5,9

4,4
5,3

29,5
9,0

15,0
8,1

345,4
111

176,1
100

80,0
130,0
200,0
20,0
2132,0

70,0
100,0
180,0
15,0
1775,0

16,09
2,7
3,0
2,0
66,24

12,09
2,1
2,7
1,7
81,4

8,89
3,7
2,9
0,36
83,73

7,89
2,8
2,6
0,31
67,6

5,78
19,4
13,4
16,6
293,2

5,78
14,9
12,0
15,8
243,3

168
117
89
98,0
2213,7

158
90
80
89,0
1722,7

6/4
3/13
14/10

15/10
10/2
1/11
37/3
9/10

2/12

18/3
14/8
10/10

Среда
белки

выход

№ техноло гической
карты

Завтрак
Каша овсяная молочная с маслом
сливочным
Хлеб с сыром
Какао с молоком
Второй завтрак
Фрукты
Напиток шиповника с 3х лет
Обед
Рассольник домашний со сметанной
Соус молочный (для подачи к блюду)
Запеканка капустная с мясом кур
Кисель
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Полдник
Лапшевник с творогом
Сок
Ужин
Рагу из овощей
Биточки из мяса говядины
Чай
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Итого за день:

жиры

углеводы

ккал.

с з лет

до 3
лет

с з лет

до 3
лет

сз
лет

до 3
лет

с з лет

до 3 лет

с з лет

до 3
лет

200,0

180,0

7,4

6,6

7,9

7,1

32,4

29,1

219

197

20/10
200,0

15/8
180,0

4,9
3,9

4,0
3,5

2,9
3,5

2,1
3,1

14,1
24,5

12,9
22,1

104
135,0

97
121,0

95,0
48,0

90,0
-

1,5
0,2

1,0
-

0,5
-

0,4
-

15,0
4,6

14,0
-

70,7
17

69,0
-

200,0
50,0
180,0
200,0
48,0
36,0

180,0
30,0
150,0
180,0
38,0
27,0

1,8
2,0
6,2
1,0
2,2
2,0

1,6
1,0
5,2
0,9
2,0
1,7

4,4
5,8
8,4
0,1
0,44
0,36

4,0
2,9
7,0
0,0
0,4
0,31

12,6
6,8
30,4
32,0
17,3
16,6

11,3
3,4
25,4
28,8
16,8
15,8

92
86
205
115
79,6
98,0

83
43
170
103
70,6
89,0

90,0
160,0

60,0
160,0

12,4
0,8

7,4
0,8

13,1
-

7,9
-

48,5
26,0

29,1
26,0

357
110,0

214
110,0

250,0
80,0
200,0
20,0
2023,0

230,0
70,0
180,0
15,0
1735,0

4,8
11,4
0,0
2,0
59,9

3,3
9,9
0,0
1,7
43,6

5,4
9,7
0,0
0,36
51,06

4,7
8,5
0,0
0,31
39,42

20,2
8,4
9,1
16,6
308,5

17,0
7,4
8,2
15,8
263,0

175
163,0
35
98,0
1922,3

129
143,0
31
89,0
1561,6

выход

Четверг
белки

жиры

углеводы

ккал.

№ техноло гической
карты

11/4
1/6
10/10
1/13

15/10
14/2
36/8
1/11
4/10

9/12

14/7
1/11
13/10

Завтрак
Каша пшенная молочная с маслом
сливочным
Яйцо отварное
Чай
Хлеб с маслом
Второй завтрак
Фрукты
Напиток шиповника с 3х лет
Обед
Суп из овощей со сметаной
Запеканка картофельная, фаршированная
отварным мясом говядины
Соус молочный (для подачи к блюду)
Салат из отварной свеклы
Компот из изюма и кураги
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Полдник
Пирожки печеные из дрожжевого теста с
морковью
йогурт
Ужин
Суфле из рыбы
Соус молочный (для подачи к блюду)
Кофейный напиток с молоком
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Итого за день:

200,0

180,0

6,5

5,9

6,0

5,4

32,5

29,3

206

185

25
200,0
20/5

25
180,0
15/5

5,1
0,0
1,3

2,5
0,0
1,1

4,6
0,0
2,3

2,3
0,0
2,1

0,3
9,1
7,3

0,1
8,2
6,7

63
35
61,0

31
31
54,0

95,0
48,0

90,0
-

1,5
0,2

1,0
-

0,5
-

0,4
-

15,0
4,6

14,0
-

70,7
17

69,0
-

250,0
150,0

200,0
130,0

1,9
15,4

1,5
13,8

6,6
14,1

5,2
12,6

12,2
30,8

9,8
27,7

109
303

87
273

50,0
60,0
200,0
48,0
36,0

30,0
50,0
180,0
38,0
27,0

2,0
0,82
0,3
2,2
2,0

1,0
0,77
0,3
2,0
1,7

5,8
0,2
0,0
0,44
0,36

2,9
0,175
0,0
0,4
0,31

6,8
4,08
19,3
17,3
16,6

3,4
4,0
17,3
16,8
15,8

86
64
71
79,6
98,0

43
53
64
70,6
89,0

90,0

50,0

6,4

4,5

4,6

3,2

36,4

25,5

204

143

160,0

160,0

5,1

5,1

5,2

5,2

7,6

7,6

99,0

99,0

180,0
50,0
230,0
20,0
2182,0

155,0
30,0
200,0
15,0
1805,0

28,0
2,0
4,0
2,0
86,52

21,0
1,0
3,1
1,7
67,97

8,6
5,8
3,2
0,36
68,66

6,8
2,9
2,9
0,31
50,2

6,8
6,8
14,8
16,6
225,58

5,4
3,4
13,2
15,8
224,0

222
86
94
98,0
2066,3

178
43
89
89,0
2006,6

выход

№ техноло гической
карты

5/5
2/11
14/10
3/13

15/10
18/2
4/7
9/4

6/10

8/3
14/8

10/10

Завтрак
Вареники ленивые
Соус молочный сладкий
Какао с молоком
Хлеб с сыром
Второй завтрак
Фрукты
Напиток шиповника с 3х лет
Обед
Суп картофельный с макаронными
изделиями
Рыба, тушенная с овощами
Каша рисовая вязкая с маслом
сливочным
Овощи отварные
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Полдник
печенье
Сок
Ужин
Капуста тушенная
Котлета из мяса говядины паровые
Чай с молоком
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Итого за день:
Итого за период:
Итого среднее за период:

Пятница
белки

жиры

углеводы

ккал.

с з лет

до 3 лет

с з лет

до 3
лет

с з лет

до 3
лет

с з лет

до 3
лет

с з лет

до 3
лет

120,0
50,0
200,0
20/10

117,0
30,0
180,0
15/8

23,6
1,2
3,9
4,9

18,9
0,7
3,5
4,0

17,1
2,4
3,5
2,9

13,7
1,4
3,1
2,1

25,7
7,5
24,5
14,1

20,6
4,5
22,1
12,9

352
55
135,0
104

281
33
121,0
97

95,0
48,0

90,0
-

1,5
0,2

1,0
-

0,5
-

0,4
-

15,0
4,6

14,0
-

70,7
17

69,0
-

250,0

200,0

2,2

1,7

1,4

1,1

15,2

12,2

79

63

80,0
130,0

60,0
110,0

7,8
2,9

5,8
2,6

4,2
3,8

3,1
3,4

4,0
35,6

3,0
32,0

81
185

61
167

60,0
200,0
48,0
36,0

50,0
180,0
38,0
27,0

0,82
0,5
2,2
2,0

0,77
0,4
2,0
1,7

0,2
0,44
0,36

0,175
0,4
0,31

4,08
19,9
17,3
16,6

4,0
17,9
16,8
15,8

64
72
79,6
98,0

53
65
70,6
89,0

45,0
160,0

40,0
160,0

8,7
0,8

5,6
0,8

12,9
-

8,4
-

49,2
26,0

32,0
26,0

342
110,0

223
110,0

130,0
60,0
200,0
20,0
2163,0
11491,0
2,298,2

110,0
50,0
180,0
15,0
1760,0
8748,0
1749,6

3,5
8,5
0,0
2,0
72,6
357,26
71,5

3,0
7,1
0,0
1,7
56,6
313,77
63,0

2,9
8,3
0,0
0,36
64,06
331,87
66,4

2,5
6,9
0,0
0,31
47,62
257,3
51,5

17,4
3,9
9,1
16,6
338,1
1196,13
239,3

15,0
3,2
8,2
15,8
282,6
1290,5
258,1

94
125
35
98,0
2204,3
10549,1
2110

81
104
31
89,0
1782,6
8909,1
1782

2 неделя
Вывод
с з лет
до 3
лет

№ техноло гической
карты

14/4
13/10
3/13

15/10
5/2
31/8
1/11
6/10

9/5
14/10

Завтрак
Каша ячневая молочная с маслом
сливочным
Кофейный напиток с молоком
Хлеб с сыром
Яйцо отварное
Второй завтрак
Фрукты
Напиток шиповника с 3х лет
Обед
Свекольник со сметаной
Голубцы с мясом говядины и рисом
Соус молочный (для подачи к блюду)
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Полдник
Вафли
сок
Ужин
Запеканка из творога
повидло
Какао с молоком
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Итого за день:

Понедельник
белки
с з лет
до 3
лет

жиры
с з лет
до 3
лет

углеводы
с з лет
до 3
лет

ккал.
с з лет
до 3
лет

180,0

150,0

5,4

4,5

4,7

3,9

30,3

25,3

176

146

200,0
20/10

180,0
15/8

3,0
4,9

2,7
4,0

2,9
2,9

2,6
2,1

13,4
14,1

12,0
12,9

89
104

80
97

95,0
48,0

90,0
-

1,5
0,2

1,0
-

0,5
-

0,4
-

15,0
4,6

14,0
-

70,7
17

69,0
-

250,0
150,0
30,0
200,0
48,0
36,0

200,0
130,0
30,0
180,0
38,0
27,0

2,2
9,5
2,0
0,5
2,2
2,0

1,7
8,2
1,0
0,4
2,0
1,7

5,5
10,4
5,8
0,44
0,36

4,4
9,0
2,9
0,4
0,31

17,2
10,4
6,8
19,9
17,3
16,6

13,7
9,1
3,4
17,9
16,8
15,8

116
167
86
72
79,6
98,0

93
145
43
65
70,6
89,0

90,0
200,0

50,0
180,0

1,6
5,8

1,1
5,2

1,4
5,9

0,9
5,3

41,0
9,0

37,0
8,1

171,1
111

114,1
100

200,0
30,0
200,0
20,0
1957,0

175,0
30,0
180,0
15,0
1643,0

25,3
0,7
3,9
2,0
73,2

20,3
0,7
3,5
1,7
60,0

14,4
1,4
3,5
0,36
59,8

11,5
1,4
3,1
0,31
47,92

20,1
4,5
24,5
16,6
286,5

16,1
4,5
22,1
15,8
248,4

313
33,0
135,0
98,0
1979,4

251
33,0
121,0
89,0
1637,7

вывод
с з лет
до 3
лет

№ техноло гической
карты

8/4
1/6
10/10
1/13

15/10
6/2
9/8
1/3
20/1
4/10

23/12

12/7
2/11
13/10

Завтрак
Каша геркулесовая молочная с маслом
сливочным
Яйцо отварное
Чай
Хлеб с маслом
Второй завтрак
Фрукты
Напиток шиповника с 3х лет
Обед
Щи из свежей капусты со сметаной
Печень (по - строгановски)
Картофель отварной
Салат из отварной свеклы с растительным
маслом
Компот из изюма и кураги
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Полдник
Коржик молочный
Молоко кипяченное
Ужин
Тефтели рыбные с рисом
Соус молочный (для подачи к блюду)
Кофейный напиток
Хлеб пшеничный «Валитек – 8»
Итого за день:

Вторник
белки
с з лет до 3 лет

жиры
с з лет
до 3
лет

углеводы
с з лет
до 3
лет

ккал.
с з лет
до 3
лет

200,0

180,0

6,4

5,7

7,4

6,7

29,2

26,2

202

182

25
200,0
20/5

25
180,0
15/5

5,1
0,0
1,3

2,5
0,0
1,1

4,6
0,0
2,3

2,3
0,0
2,1

0,3
9,1
7,3

0,1
8,2
6,7

63
35
61,0

31
31
54,0

95,0
48,0

90,0
-

1,5
0,2

1,0
-

0,5
-

0,4
-

15,0
4,6

14,0
-

70,7
17

69,0
-

250,0
90,0
130,0
50,0

200,0
70,0
100,0
40,0

1,9
15,1
2,7
0,7

1,5
12,6
2,1
0,5

3,2
15,8
3,7
4,1

2,5
13,2
2,8
3,3

9,3
3,1
19,4
4,5

7,4
2,6
14,9
3,6

67
216
117
53

53
180
90
42

200,0
48,0
36,0

180,0
38,0
27,0

0,3
2,2
2,0

0,3
2,0
1,7

0,0
0,44
0,36

0,0
0,4
0,31

19,3
17,3
16,6

17,3
16,8
15,8

71
79,6
98,0

64
70,6
89,0

60,0
200,0

50,0
180,0

5,0
5,8

4,7
5,2

7,3
5,9

6,9
5,3

49,2
9,0

39,0
8,1

281,6
111

253
100

180,0
50,0
200,0
20,0
2132,0

175,0
30,0
180,0
15,0
1760,0

11,9
2,0
3,0
2,0
65,5

11,0
1,0
2,7
1,7
33,0

4,2
5,8
2,9
0,36
66,16

3,9
2,9
2,6
0,31
55,12

11,9
6,8
13,4
16,6
267,2

10,9
3,4
12,0
15,8
218,2

131
86
89
98,0
1919,9

121
43
80
89,0
1639,6

вывод
с з лет
до 3
лет

№ техноло гической
карты

16/4
3/13
14/10

15/10
19/2
4/9
20/1
9/10

78

38/3
2/11
10/10

Завтрак
Каша молочная ассорти (ячка, греча) с
маслом сливочным
Хлеб с сыром
Какао с молоком
Второй завтрак
Фрукты
Напиток шиповника с 3х лет
Обед
Суп картофельный с рыбой
Плов из мяса кур
Салат из отварной свеклы с
растительным маслом
Кисель
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Полдник
Ватрушка королевская с творогом
Сок
Ужин
Запеканка морковная
Соус молочный сладкий
Чай
Хлеб пшеничный «Валитек – 8»
Итого за день:

Среда
белки
с з лет
до 3
лет

жиры
с з лет

до 3
лет

углеводы
с з лет
до 3
лет

ккал.
с з лет
до 3
лет

200,0

180,0

5,0

4,5

5,9

5,3

26,4

23,8

175

158

20/10
200,0

15/8
180,0

4,9
3,9

4,0
3,5

2,9
3,5

2,1
3,1

14,1
24,5

12,9
22,1

104
135,0

97
121,0

95,0
48,0

90,0
-

1,5
0,2

1,0
-

0,5
-

0,4
-

15,0
4,6

14,0
-

70,7
17

69,0
-

250,0
200,0
50,0

200,0
180,0
40,0

9,0
19,1
0,7

7,2
17,2
0,5

5,1
17,5
4,1

4,1
15,7
3,3

18,0
34,9
4,5

14,4
31,4
3,6

149
368
53

119
331
42

200,0
48,0
36,0

180,0
38,0
27,0

1,0
2,2
2,0

0,9
2,0
1,7

0,1
0,44
0,36

0,0
0,4
0,31

32,0
17,3
16,6

28,8
16,8
15,8

115
79,6
98,0

103
70,6
89,0

100,0
160,0

80,0
160,0

17,1
0,8

13,7
0,8

9,5
-

7,6
-

20,8
26,0

16,6
26,0

237
110,0

189
110,0

200,0
30,0
200,0
36,0
2063,0

165,0
30,0
180,0
27,0
1770,0

4,7
0,7
0,0
2,0
74,8

4,0
0,7
0,0
1,7
63,4

5,4
1,4
0,0
0,36
57,06

4,7
1,4
0,0
0,31
48,72

35,7
4,5
9,1
16,6
320,6

30,7
4,5
8,2
15,8
285,4

189
33,0
35
98,0
2084,3

163
33,0
31
89,0
1814,6

2/6
40/8
13/10
1/13

15/10
27/2
11/8
10/4
20/1/1
4/10

35/8

43/3
14/10

Четверг
белки

выход

№ техноло гической
карты

Завтрак
Омлет запеченный или паровой
Кабачковая икра
Кофейный напиток с молоком
Хлеб с маслом
Второй завтрак
Фрукты
Напиток шиповника с 3х лет
Обед
Суп – пюре из разных овощей
Гуляш из мяса говядины
Каша перловая вязкая с маслом
сливочным
Отварные овощи
Компот из изюма и кураги
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Полдник
печенье
йогурт
Ужин
Суфле из печени
Макароны отварные
Какао с молоком
Хлеб пшеничный «Валитек – 8»
Итого за день:

жиры

углеводы

ккал.

с з лет

до 3
лет

с з лет

до 3
лет

с з лет

до 3
лет

с з лет

до 3
лет

с з лет

до 3
лет

125,0
50,0
200,0
20/5

100,0
50,0
180,0
15/5

12,3
0,6
3,0
1,3

9,8
0,6
2,7
1,1

16,4
2,4
2,9
2,3

13,1
2,4
2,6
2,1

2,1
3,9
13,4
7,3

1,7
3,9
12,0
6,7

205
39,0
89
61,0

164
39
80
54,0

95,0
48,0

90,0
-

1,5
0,2

1,0
-

0,5
-

0,4
-

15,0
4,6

14,0
-

70,7
17

69,0
-

250,0
80,0
130,0

200,0
70,0
110,0

3,3
11,9
5,9

2,7
10,4
5,0

4,5
12,6
5,1

3,6
11,0
4,3

14,0
4,3
35,3

11,2
3,8
29,4

101
176
201

81
154
167

60,0
200,0
48,0
36,0

50,0
180,0
38,0
27,0

0,82
0,3
2,2
2,0

0,77
0,3
2,0
1,7

0,2
0,0
0,44
0,36

0,175
0,0
0,4
0,31

4,08
19,3
17,3
16,6

4,0
17,3
16,8
15,8

64
71
79,6
98,0

53
64
70,6
89,0

30,0
160,0

20,0
160,0

8,8
5,1

4,4
5,1

6,6
5,2

3,3
5,2

56,4
7,6

28,2
7,6

300,0
99,0

154,0
99,0

100,0
130,0
200,0
20,0
1987,0

80,0
100,0
180,0
15,0
1655,0

20,1
4,6
3,9
2,0
61,8

18,1
3,5
3,5
1,7
49,4

6,9
3,3
3,5
0,36
61,04

5,9
2,5
3,1
0,31
49,82

2,8
29,6
24,5
16,6
254,2

1,8
22,7
22,1
15,8
202,8

153
163,0
135,0
98,0
1769,3

133
125,0
121,0
89,0
1442,6

выход
с з лет
до 3
лет

№ техноло гической
карты

4/4
10/10
3/13

15/10
31/2
18/8
10/3

16/12

1/5
13/10

Завтрак
Каша кукурузная молочная с маслом
сливочным
Чай
Хлеб с сыром
Яйцо отварное
Второй завтрак
Фрукты
Напиток шиповника с 3х лет
Обед
Суп крестьянский с крупой со
сметанной
Зразы или рулет говядины
Морковь тушенная
Компот из сухофруктов
Хлеб ржаной
Хлеб пшеничный «Валетек – 8 »
Полдник
Пирожок печенный из дрожжевого
теста со свеклой
Сок
Ужин
Запеканка пшенная с творогом
повидло
Кофейный напиток с молоком
Хлеб пшеничный «Валитек – 8»
Итого за день:
Итого за период:

Пятница
белки
с з лет
до 3
лет

жиры
с з лет до 3 лет

углеводы
с з лет
до 3
лет

ккал.
с з лет
до 3
лет

200,0

180,0

4,5

4,0

5,9

5,3

22,5

20,2

159

143

200,0
20/10

180,0
15/8

0,0
4,9

0,0
4,0

0,0
2,9

0,0
2,1

9,1
14,1

8,2
12,9

35
104

31
97

95,0
48,0

90,0
-

1,5
0,2

1,0
-

0,5
-

0,4
-

15,0
4,6

14,0
-

70,7
17

69,0
-

250,0

200,0

2,3

1,8

5,5

4,4

14,7

11,7

110

88

80,0
130,0
200,0
48,0
36,0

70,0
110,0
180,0
38,0
27,0

12,7
2,5
0,5
2,2
2,0

10,2
2,1
0,4
2,0
1,7

13,5
7,1
0,44
0,36

10,8
5,9
0,4
0,31

11,7
19,0
19,9
17,3
16,6

9,3
15,8
17,9
16,8
15,8

216
135
72
79,6
98,0

173
113
65
70,6
89,0

100,0

70,0

6,4

4,5

4,6

3,2

37,1

25,9

206

145

160,0

160,0

0,8

0,8

-

-

26,0

26,0

110,0

110,0

150,0
30,0
200,0
20,0
1977,0
10116,0

120,0
30,0
180,0
15,0
1673,0
8501,0

12,0
0,13
3,0
2,0
57,63
332,93

9,6
0,13
2,7
1,7
37,63
243,43

12,3
2,9
0,36
56,4
300,5

9,9
2,6
0,31
45,62
247,2

34,9
21,8
13,4
16,6
313,3
1441,8

27,9
21,8
12,0
15,8
256,4
1211,2

295
83,3
89
98,0
1977,6
9730,5

236
83,3
80
89,0
1682
8216,5

Итого среднее за период:
Итого среднее за весь период:

2023,2
2160,7

1700,2
1724,9

66,6
69,1

49,0
56,0

60,1
63,3

49,44
50,5

288,4
263,9

242,24
250,2

1946,1
2028,1

1643,3
1712,7